Thérapie systémique  et stratégique 

La thérapie systémique et stratégique (ou intervention systémique et stratégique)  s’intéresse aux interactions d’un individu avec lui-même et/ou avec les autres ; pour résoudre les difficultés rencontrées.

Il s’ agit d’ une approche de résolution de problèmes, issue de l’école de Palo Alto,  qui est « non normative » et « non pathologisante ».

Cette approche est dite de « thérapie brève » en opposition à l’approche psychanalytique qui peut durer des années.

Cette approche s’intéresse au « comment » de la problématique plutôt qu’au « pourquoi » (approche psychanalyse).

Cette méthode focalise sur les interactions de l’individu avec lui-même et/ou avec les autres qui maintiennent le problème et la souffrance de l’individu.

Ainsi cette approche peut permettre de résoudre des difficultés dans un couple, une famille, au travail, (ou faire changer de comportements un partenaire, un collègue, un enfant) uniquement en travaillant avec la personne qui vient en thérapie.